アウトドア
中原雄一( 15/07/01 Wed 0:45 更新)

多目的広場

  • 写真では分かりにくいですが、非常に広く緑に囲まれた広場です。
  • 広場の部分は質の良い芝生に覆われ、足首や膝の関節にとてもやさしい感触があります。また、もう少しハードに、本格的に走られる方のために、広場の周囲にランニング コースも設けられています。1週700mだそうです。

  • 私の父親が長距離ランナーですが、最近はクールダウンのときに芝生の上を走っています。
  • 裸足でウォーキングしている人もいるようですが、「心拍数を上げる」というような肉体的な効果を通り越して、自然に直接触れるという一体感からくる効果を本当に感じることができる施設です。

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