レクチャー ルーム
中原雄一( 15/07/01 Wed 0:45 更新)

健康情報

2006年には、人口の5分の1が65歳以上の高齢者で占められることが見込まれています。このとき、日本は世界一の超高齢社会を迎えることになるのだそうです。

さらに2020年には、人口の4分の1に達すると考えられていますが、これは世界に例を見ないほどのスピード達成。同時に痴呆・寝たきりの方の割合も増え、社会的負担も大きくなります。

このような未来予想に、私たちははたして準備万端といえるのでしょうか?

ここでは、現在国策として取り組まれている「健康日本21」を含め、コンテンツを提供してまいりたいと思います。

  1. 第一次「国民健康づくり対策」の概要
  2. 第二次「国民健康づくり対策」(アクティブ80ヘルスプラン)の概要
    1. 「健康づくりのための食生活の指針」
    2. 「健康づくりのための運動指針」
    3. 「健康づくりのための休養指針」
  3. 健康日本21
  4. 最大酸素摂取量とがん
  5. 飲酒と発がん
  6. 発育/発達と運動(未)
  7. 老化と運動(未)
  8. サプルメント(サプリメント)