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中原雄一( 15/07/01 Wed 0:45 更新)

体脂肪率測定(女性用)

体脂肪率の計算はフィッシャーらの定数を基に計算します。

この計算機の利用時の注意点は下記の通りです。

  1. この計算機は女性専用です。
  2. ウエストサイズについては、メジャーがちょうどおへその上を通るようにして測定します。
  3. ヒップサイズは、一番太い場所を測定して下さい。
  4. サイズを測定する場合、メジャーを「そっと」当てるようにしてください。力を入れて絞ったりすると、精度が低くなります。
  5. あくまでも目安としてご利用ください。
  6. Internet Explorer 4.0以上、Netscape Communicator 4.0以上でお試しください。

    以下の4項目を入力してください
    1.あなたの身長(cm)
    cm
    2.あなたの体重(kg)
    kg
    3.あなたのウエストサイズ(cm)
    cm
    4.あなたのヒップサイズ(cm)
    cm


    計算結果
    1.あなたの体脂肪率(%)

    2.あなたの脂肪重量(kg)
    kg
    3.あなたの除脂肪体重(kg)
    kg
    4.評価

     

参考図書 『たたかわないダイエット』(丸元淑生著/マガジンハウス刊/1997)

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